Reparatur- und Einstellungs-Anleitungen
für alle Fahrräder

Wenn man ein technisches Verständnis und Geschick hat, braucht man nicht wegen jeder Kleinigkeit die Fahrradwerkstatt aufsuchen. Mit den entsprechenden Anleitungen und Werkzeugen kann man vieles selber machen.

1.0 Schaltungs- und Umwerfer-Workshop 

Im  Workshop gibt es Tipps und Anleitungen wie man eine Kettenschaltung richtig einstellt.
Die Anleitungen sind für die Einstellung und Justierung eines Schaltwerkes und Umwerfers die für alle Shimano-und Sram Schaltwerke und Umwerfer verwendet werden kann.  » Schaltungs-Workshop

2.0 Scheibenbremsen-Workshop

Es gibt es Einstellungs-Anleitungen und Pflegetipps für alle Scheibenbremsen zum Teil auch als Video. Gibt es Probleme schlechter Bremsleistung, quietschende Bremsen, schleifende Bremsscheibe oder stoterndel Bremse dann gibt es hier die entsprechenden Tipps. Ferner gibt es Anleitungen wie Bremse entlüften, Bremse richtig einstellen, Bremse montieren und Bremsbeläge wechseln. Diese Anleitungen gibt es für Bremsen wie Magura, Shimano, Avdi, Formular und Hayes. » Scheibenbremsen-Workshop

3.0 Felgenbremsen-Workshop

Hier findet man Anleitungen wie man eine  » Vbrake-Bremse   » Magura-Bremse richtig einstellt und montiert.

4.0 Ketten-Kassetten-Workshop

Tipps für Ketten-Pflege, Ketten-Montage, Verschleiß-Kontrolle und Infos für die richtige Kettenlänge und Montage der Kassette.
Die Anleitungen gibt es auch als Video für die Ketten-Montage. » Ketten-Workshop


5.0 Innenlager-Kurbel-Workshop

Montage- und Demontage-Anleitungen für folgende Innenlager und Kurbeln wie: Vierkant-Innenlager, Octalink-Innenlager, Hollowtech-Innenlager, Raceface und Pressfit-Innenlager. Die Anleitungen können aber auch eine Hilfe sein für Kurbeln von FSA und Sram. Es gibt auch Infos für die richtige Kettenlinie. » Innenlager-Kurbel-Workshop


6.0 Steuerkopf-Gabel-Workshop

Es gibt Montage- und Einstellungs-Anleitungen und Pflegetipps wie: Steuerkopf richtig einstellen, Steuerkopf Demontage und Montage, Gabel einbauen und Steuerkopf warten. Die Anleitungen gibt es für Standard-Steuersätze wie: Ahead-Standard, Semiintegriert, Vollintegrierte und Gewindesteuersätze. Dann gibt es detaillierte Infos zu den verschiedenen Steuerkopfarten. » Steuerkopf-Gabel-Workshop

7.0  Naben-Laufrad-Workshop

Hier gibt es Tipps für die Nabenwartung für Naben von: Shimano, Sram und Mavic. Die Nabenwartung ist abhängig von dem Nabentyp. Naben mit Konuslager wie von Shimano sollten regelmäßig gewartet werden. Die Interwalle richten sich nach den Einsatz-Bedingungen. Im Workshop gibt es weitere Infos dazu. Bei Naben mit Industriekugellager braucht in der Regel nur der Freilaufkörper gewartet werden. Für Laufräder erfährt man wie man die Speichenspannung prüft. » Naben-Laufrad-Workshop

8.0 Federgabel-Dämpfer-Workshop

Infos für Federgabel und Hinterbaudämpfer abstimmen am MTB, Crossrad und Trekkingrad. Die Abstimmung geschieht je nach Fahrertyp und den entsprechenden Einsatzbedingungen. Diese Anleitung gibt es auch als Video-Clib. » Fahrwerk-Workshop

9.0 Fahrräder richtig Putzen-Pflegen-Warten

Hier wird gezeigt wie man sein Crossrad, MTB, Trekkingrad Cityrad, Rennrad und Pedelec richtig putzt und pflegt. Es gibt Infos für Radteile wie Umwerfer, Kette, Schaltung, Kassette, Kettenblätter, Scheibenbremsen, Gelenke am Hinterbau, Federgabel, Hinterbaudämpfer, Laufräder und Rahmen.  » Workshop-Putzen-Pflegen

10.0 Einstellungs-Anleitungen und Pflegetipps als Video-Clib

- Kette montieren und richtige Kettenlänge bestimmen
- Schaltung und Umwerfer einstellen
- Scheibenbremsen richtig einstellen und Bremssattel justieren
- Bremsbeläge an Schreibenbremsen wechseln
- Scheibenbremsen entlüften
- Kassette wechseln
- Steuerkopf einstellen
- Gabel einbauen
- Innenlager und Kurbeln von Shimano-RaceFace-FSA montieren
- Laufräder zentrieren und prüfen
- Fahrwerk wie Federgabel und Hinterbaudämpfer abstimmen
- Schaltwerk und Schalthebel montieren
- Innenzüge und Außenhüllen wechseln
- Putz- und Pflege-Anleitungen für Schaltung, Umwerfer, Kette, Cassette, Kettenblätter   Scheibenbremsen, Gelenke, Federgabel, Hinterbaudämpfer, Laufräder und Rahmen » Hier geht es zu den Video-Anleitungen


11.0 Anleitungen für die Rahmenhöhe-Sitzposition-Sitzhaltung-Armhaltung 

Hier wird erläutert wie man die richtige Rahmenhöhe ermittelt für das MTB, Rennrad, Trekkingrad, Cityrad und Pedelec. Oft klagen Radler über einschlafende Hände, Taubheitsgefühl, Sitzprobleme, brennende Füße, Schmerzen im Knie, Rückenschmerzen und Schmerzen im Handgelenk. Auch für diese Probleme gibt es Tipps für die richtige Sitzposition, Sitzhaltung und Armhaltung unter
Ergonomie-Radfahren.